Problemas de Control de Enojo

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Hay diferentes grados de enojo que pueden ir desde sentirse irritable hasta estar completamente enfurecido. Las clases del control del enojo y/o la consejería para el control del enojo ayudan a tener un mayor entendimiento del enojo que una persona puede llegar a sentir; también puede ayudar a controlar el enojo de una forma asertiva, lo cual significa ser respetuoso hacia usted mismo y hacia los demás. El objetivo principal de la consejería para el control del enojo, es ayudar a la persona a solucionar sus problemas en vez de que se enfurezca en situaciones que puedan activar su enojo y frustración.

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